www.psinet.ru сайт психолога Хажилиной Ирины Ивановны на главную


Одиночество

Каждый из нас иногда ощущает себя одиноким. Это ощущение возникает, несмотря на то, что мы много времени проводим среди других людей. Чувствовать себя одиноким можно в разных местах:на улице, дома, на работе, и даже наедине с возлюбленным. Это чувство зависит не от окружения, не от количества друзей, а от внутреннего ощущения и от структуры личности.

Наибольший процент одиноких людей - в больших городах. Жизнь в мегаполисе разъединяет его жителей.Этому способствует ряд причин. Первая –смещение ориентиров в сторону выживания и обеспечения благополучия, что приводит к чрезмерной занятости и разобщению. Вторая - неправильное поведение в обществе, связанное с неуверенностью в себе, внутренними комплексами, сложностями в общении…Третья причина – непонимание или негативное общение, когда на фоне пережитого травматического опыта (обман, предательство, другие неприятности), у человека возникает чувство страха перед другими. Переживание страха неприятно для любого человека, поэтому психика вытесняет его на уровень бессознательного. В результате индивидуум начинает отдаляться от людей, перестает им доверять, самостоятельно погружая себя в одиночество. Такое одиночество вызывает беспокойство, человек ищет выход и не может его найти.

Подобные переживания могут быть очень сильными. Легко озлобится, отказаться от общения с людьми и, таким образом, остаться наедине с собой на долгие годы. Подобая история произошла с вами или вашими близкими и вы зашли в тупик? Не отчаивайтесь! Вам под силу это изменить! Чтобы устранить препятствия, мешающие выйти из круга одиночества и вернуть радость общения, стоит обратиться за очной психологической консультацией.

Перейти к консультациям